|
|
|
|
|
|
|
 | 3 minuten meditaties
30 simpele manieren om uw geest te ontspannen en uw emotionele intelligentie te verhogen Uitgeverij: Muntinga Maarten Uitgave datum: 2001-04-12 ISBN: 9789041760920 € 6,95 |
BeschrijvingGeen tijd om t mediteren? Dat geeft niet want mediteren kan altijd en overal. Slechts een paar minuten meditatie ontspant al je geest, bestrijdt stress en versterkt positieve gevoelens. Waar je ook bent en wat je ook doet. Deze handige gids is het meditatieboek bij uitstek voor wie op een snelle manier kennis wil maken met de kunst van de geestelijke zelfbeheersing. En voor iedereen die denkt dat mediteren veel tijd kost.
‘ Probeer 3 minuten meditaties eens. Het is goedkoper dan therapie en gemakkelijker dan in een grot in het Himalayagebergte leven.’
Ben & Jerry
Uitvoering: pocket
Aantal pagina's: 221
|
|
|
|
Boeken
