 | Van Regenworm tot Pauw
Yoga: Maak kennis met de kat, hond, regenworm, zeeschildpad, landschildpad, leeuw, tijger, slang, dolfijn. kameel, octopus, pauw, beer en spin. Uitgeverij: Arbeiderspers Uitgave datum: 2011-05-01 ISBN: 9789029573955 Aantal pagina's: 216 Uitvoering: softcover € 19,95 |
 BeschrijvingNa haar uitbundige, extraverte Dolly Dots-tijd beleefde Angéla Kramers een periode waarin ze juist de weg naar binnen aflegde. Ze hield zich onder andere bezig met yoga en meditatie.
Inmiddels heeft ze haar eigen yogastudio, waar ze haar cursisten een combinatie biedt van traditionele yoga- en meditatietechnieken en de Animal Energetic Gateways. De Gateways zijn door de Israëlische dans- en bewegingspedagoog Or Bagim ontwikkelde houdingen, bewegingen en klanken die bij verschillende dieren horen.
Door het oefenen van een Gateway kunnen we in contact komen met de eigenschappen van het dier zoals die ook in ons aanwezig zijn. Denk aan het vermogen om te genieten van de kat, de trots van de pauw of de onverzettelijke kracht van de beer. Kwaliteiten die we vervolgens sterker in ons dagelijks leven kunnen inzetten. In dit boek laat Kramers aan de hand van voorbeelden uit haar eigen leven zien hoe krachtig en helend deze bijzondere vorm van yoga is.
Maak kennis met de kat, hond, regenworm, zeeschildpad, landschildpad, leeuw, tijger, slang, dolfijn. kameel, octopus, pauw, beer en spin.
'Angela is een inspirerende vrouw, die een heel eigen vorm van yoga heeft ontwikkeld.' Heleen Peverelli, hoofdredacteur Yoga Magazine
Angéla Kramers (1960) was een van de Dolly Dots. Tegenwoordig heeft ze haar eigen yogastudio. Ze is moeder van Sam en Juna en mede-intiatiefnemer van Stichting Sam, dolfijntherapie voor kinderen met het syndroom van Down en autistische beperkingen.
|
Boeken
