Boekenstand, gespecialiseerd in esoterische boeken

Waardevol voor mensen die de Abraham Hicks teaching willen integreren. Simpel iedere dag een momentje te vinden om je weer positief af te stemmen met jezelf.

Jezelf accepteren met mindfulness en compassie is een uitnodiging om thuis te komen bij jezelf, zoals je nu bent. Het boek en de unieke mindfulnessmeditaties op de bijbehorende cd's helpen je daarbij stap voor stap op weg.

Mindfulness voor beginners bevat vijf geleide meditaties uit Kabat-Zinns wereldberoemde mindfulnessprogramma. Je kunt deze meditaties oefenen met behulp van de bijgevoegde cd.

Deze cd leert je met 4 oefeningen bestand te raken tegen overprikkeling en informatie-stress. Het leert je omgaan met de huidige snelheid van leven, de vele keuze-mogelijkheden en informatie-stromen (via media, internet) die elke dag op je af komen.

Deze cd is voor wie meer emotionele en mentale rust wil en tegelijkertijd zijn immuniteit wil versterken. De amygdala -een onderdeel in de hersenen- speelt een belangrijke rol als tussenstation in de informatieverwerking.

Deze cd is een psychologische en energetische meditatie-kuur die op twee gebieden werkt. Het een is het verteren en het op de juiste wijze verwerken van persoonlijke indrukken. Al die emoties waaraan je bloot staat.

De lat te hoog leggen (wat o.a. voorkomt bij werkverslaafd zijn, perfectionisme en eetstoornissen) kan ontstaan als iemand beschadigd is in zijn zelfvertrouwen en zelfbeeld. Die indruk kan groeien doordat iemand emotioneel, mentaal en/of lichamelijk overv

Neutraliteit verhoogt de daadkracht en professionaliteit en is dé geluksbrenger in relaties, zowel bij de persoonlijke als de collegiale kontakten. Speciaal aan te raden bij beroepen in de dienstverlening, educatie en advisering. Meer over neutraliteit st

De oefening op deze cd is goed en evenwichtig opgebouwd en uitgewerkt. Ook technisch is de opname goed. Als patiënten mij vragen welke cd's ze kunnen beluisteren om oefeningen te doen, dan hoef ik daar geen nachtje over te slapen ...

Met deze cd voel je je fitter, lichter en kleven onprettige stemmingen minder aan je vast.